Hardlopen en afvallen #2

Anderhalve week geleden vertelde ik over mijn huidige hardloopavonturen: het trainen voor de Bergrace by Night. Vijf minuten nadat dat blogje online kwam, ging ik braaf 5 km rennen op mijn aller-aller-hardst om te kijken hoe ik ervoor stond. Dat zijn niet mijn favoriete trainingen (want je gaat helemaal kapot en dat weet je van tevoren al), maar ik werd wel héél blij van die training: ik liep namelijk een PR: 33.37 minuten! Ik had ineens veel meer vertrouwen in de Bergrace by Night, maar dat heb ik nu nóg meer, want zondag liep ik een nog betere tijd (voor mijn doen dan, hè?): 32.58 minuten. Dus ik was deze week een blij (en iéts minder zenuwachtig) hardloop-ei. Maar ik was wel heeeelemaal gesloopt.

Wedstrijdje 5km op je aller-aller-hardst

Ik loop de Bergrace samen met Geert en vriendinnetje Inge. Inge en ik zijn inmiddels (onbewust) een wedstrijdje begonnen: wie het snelste 5 km kan lopen. Puur omdat we retezenuwachtig zijn en onszelf willen laten zien dat we heus ook wel sneller kunnen lopen. Dus toen Inge op Instagram postte dat ze 34 minuten over 5 km had gedaan, wilde ik per se sneller lopen. Dat werd 33.37. Vervolgens app’te Inge een paar dagen later: 32.32! WOW, de game was on 😀 Ik kreeg er niet meer uitgeperst dan 32.58 minuten (en dan maak ik de laatste halve kilometer zulke rare geluiden dat Geert me hoort aankomen en laat ik mezelf aan het einde dus echt op het fietspad vallen omdat ik hélemaal gesloopt ben, #topsporterdrama), maar wacht maar Inge, haha!

Vrijdag wedstrijddag!

Nu staat er deze week nog maar één slome 3km op de planning en dan… is vrijdag de wedstrijd! Ik kan totaal geen inschatting maken van mijn tijd, want het is 5,6 km (en geen ronde 5km), we lopen ’s avonds laat én we eindigen op een heuvel, dus dat wordt natuurlijk verschrikkelijk. Nou goed, ik zie het allemaal wel. Al eindig ik kruipend, over die finish zal ik komen.

En ik viel ook nog af…

Het afvallen ging deze week trouwens ook goed! Maandag en dinsdag had ik even een kleine dip, maar na wat motiverende app’jes van Inge en Geert (nou ja, die praat gewoon tegen me, hoor, we zijn nog niet zo erg dat we in huis naar elkaar app’en, tenzij… ik boven ben en hij beneden en ik heb geen zin om naar beneden te lopen) kon ik er weer tegenaan.

De stand

Afgelopen week: -0,4 kg
In totaal nu: -3,9 kg

♥ Mariek

VOLG MIJ OP BLOGLOVINTWITTERFACEBOOK & INSTAGRAM VOOR DAGELIJKSE UPDATES

7 thoughts on “Hardlopen en afvallen #2

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en Google Privacy Policy en Servicevoorwaarden toepassen.